Бальнеотерапия. Применение Литофитосоли.
Кожа человека получает влагу из кровеносных капилляров, и если кожный кровоток недостаточен, а такое часто бывает в холодное время года, клетки кожи не получают достаточного питания, кожа быстро стареет, увядает, отмирает. Когда нам жарко, включается «система охлаждения» – потовые железы выделяют влагу, которая интенсивно испаряется, снижая температуру тела, – и на поверхности кожи остаются соли, мочевина и другие шлаки.
Для поддержания чистоты и нормальной влажности кожи, а также для насыщения всего организма минеральными веществами идеально подходят морские купания и лечебные бальнеопроцедуры.
Именно для проведения разнообразных бальнеопроцедур Компанией НПЛ «ЛН-Косметика» разработана серия Литофитосолей, представляющих собой сложные композиции из природных минералов и большого набора растительных добавок.
Литофитосоль – многоцелевой состав: его можно использовать для приготовления ванн, ингаляций, паровых ванночек и грязевых аппликаций.
Ванны
Большое значение для косметических и оздоровительных целей имеют ванны с морской или природной нерафинированной солью. Во время приёма ванны при температуре воды 35–38°C улучшается кровообращение, через кожу интенсивно выходят шлаки, а извне через поверхность кожи (площадь поверхности кожи взрослого человека составляет 1,5–2 квадратных метра) во внутреннюю среду организма проникают и быстро усваиваются ионы жизненно важных минералов – Cu, Zn, Mg, S, I, Se и др.
Врачи-курортологи утверждают, что во время бальнеопроцедур в организме происходят следующие изменения:
1. Капилляры кожи расширяются, возрастает скорость капиллярной циркуляции, происходит перераспределение крови, в результате её прилива к периферическим органам, возрастает венозный отток.
2. Артериальное давление падает, пульс замедляется, происходит улучшение сердечно-сосудистой деятельности.
3. Тепловое воздействие увеличивает уровень соматотропного гормона в крови, что вызывает липолиз, снижает уровень холестерина.
4. Улучшается трофика нервной системы, ускоряются процессы регенерации, уменьшается болевой синдром.
5. Улучшается питание суставов и связок, укрепляются мышцы, ускоряется восстановление соединительной ткани.
Действие ванн комплексное, они влияют на все системы организма: сердечно-сосудистую, нервную, выделительную, эндокринную. Недаром лечение и отдых «на водах» – самый приятный и популярный способ сохранить здоровье и красоту.
Ванны с Литофитосолью рекомендуется принимать через день, или два дня подряд, день перерыв, курсом 10–15 ванн.
Композиции из трав в Литофитосолях составлены с учётом направленности на решения различных проблем: сухости кожи, целлюлита, воспалений других.
Чтобы приготовить ванну нужно взять 100 гр Литофитосоли, залить горячей водой прямо в ванне или в отдельной посуде, а потом довести объём до необходимого, одновременно отрегулировав температуру воды. Чем горячее ванна, тем короче время процедуры – от 8 до 20 минут. Принимать ванну следует не раньше, чем через час–полтора после еды. Во время приёма ванны хорошо провести лёгкий массаж – от кончиков пальцев ног до шеи, затем несколько минут отдохнуть. Места с огрубевшей кожей – локти, подошвы ног – потрите пемзой. Выйдя из ванны, осушите тело полотенцем и отдохните 1–1,5 часа в постели.
Следует напомнить, что температура воды оказывает влияние на артериальное давление: прохладные ванны ниже 35°C повышают давление, от 35 до 40°C – понижают, выше 40°C – опять повышают. Кроме того, частое применение горячих ванн может привести к пересушиванию кожи, расширению капилляров и снижению тонуса мышц и кожи.
Для наилучшего поступления комплекса микроэлементов через кожу целесообразно применять ванны с температурой воды 37°C. Время приёма ванны в таких условиях можно продлить до 30 минут. Проницаемость кожи существенно зависит от длительности контакта с тем или иным веществом, поэтому после проведения курса водолечения нормализуется микроэлементный баланс в тканях, улучшается обмен веществ.
В холодное время года после ванны с Литофитосолью хорошо втереть в кожу масло – кедровое, льняное или касторовое. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этих маслах, усиливают защитные силы кожи, повышают иммунитет.
Ингаляции
Для проведения ингаляции две столовые ложки Литофитосоли заливают литром кипятка в плоскодонной посуде, дают настояться под крышкой 5–10 минут и, накрыв голову толстым полотенцем, вдыхают целебный пар в течение 7–10 минут. При болезнях гортани, бронхитах после вдоха надо задержать дыхание на 2 сек., затем – полный выдох. Глаза во время ингаляции лучше закрыть, чтобы избежать их покраснения. Температурящим больным при t тела выше 38°C паровые ингаляции с температурой пара около 60°C проводить не рекомендуется.
Пар содержит ионы солей и активные растительные вещества – фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии, способствуют ионизации воздуха, обогащая его отрицательными ионами.
Отрицательные ионы повышают активность мерцательного эпителия трахеи, повышают легочную вентиляцию, увеличивают потребление кислорода. После ингаляции улучшается сон, повышается работоспособность, снижается накопление молочной кислоты мышцами. Ингаляции оказывают анестезирующее, антигистаминное действие, а вдыхаемые фитонциды, эфирные масла и другие летучие компоненты поступают в кровь с такой же скоростью, как при внутривенном введении.
Ингаляции с Литофитосолью N3 помогают быстро вылечить кашель, насморк, а в комплексе с грязевыми аппликациями на лицо в области гайморовых пазух облегчают состояние при гайморите, синусите, хроническом насморке. При тонзиллите ингаляции дополняют грязевыми аппликациями в подчелюстную область.
Литофитосоль N5 в виде ингаляций помогает снять невралгические боли в области сердца, спазмы кишечника, улучшает сон. Комплекс процедур в виде ванн и ингаляций (день ванна, день ингаляция) рекомендуется при повышенной раздражительности, быстрой утомляемости, одышке, бессоннице, головных болях по утрам.
Литофитосоль N2 хорошо подходит для проведения паровых ванночек для лица и шеи при подготовке к нанесению различных масок. Рекомендуется очистить кожу с помощью Литокомплекса, затем провести паровую ванну, и нанести подходящую для Вашей кожи Литофитомаску. Такой комплекс косметических процедур желательно проводить 2–3 раза в неделю.
Внимание! Вода с Литофитосолью после проведения ингаляции хорошо подходит для оказания экстренной помощи сухой и огрубевшей коже рук (опустить в ванночку кисти рук на 10–15 мин. при температуре 40–45°C).
Солевые ванны создают в защитном ороговевшем слое эпидермиса так называемый «солевой плащ», который предохраняет кожу от чрезмерной потери влаги. Особенно хорошо действие солевых ванночек проявляется при лечении рук – буквально 3–5 процедур возвращают коже рук мягкость и эластичность.
Грязевые аппликации
Грязелечение широко применяется в курортологии, эффекты его при лечении самых разных патологий описаны в медицинской литературе, но далеко не все люди, нуждающиеся в грязелечении, знают, что лечебный курс можно провести у себя дома.
Лечебную грязь можно приготовить, смешав Литофитосоль с небольшим количеством горячей воды до получения кашицеобразной однородной массы.
Грязевые аппликации применяются на небольшой участок тела или проблемный орган: на воспалённый сустав, при растяжении связок, на гематому, при миозите, целлюлите, для снятия отёка. Температура лечебной грязи должна быть 35–42°C, а при аппликации на варикозные «звёздочки» – не выше 38°C. Время проведения грязевой процедуры 10–15 минут, ежедневно, курс: 6–8 аппликаций.
Во время контакта грязи с кожей происходит раздражение кожных рецепторов, в результате чего образуются активные вещества в нервной системе (ацетилхолин, гистамин), в процесс вовлекаются вегетативная и эндокринная системы организма. Кроме того, из грязи в кожу проникают фитонциды и флавоноидные соединения, укрепляющие стенки капилляров, возрастает кровоток, ускоряются обменные процессы, происходит отток межтканевой жидкости. После аппликации ответные реакции организма продолжаются в течение нескольких часов.
Перед проведением аппликации пораженную область следует вымыть тёплой водой с мылом или Литокомплексом, затем нанести лечебную грязь, сверху накрыть клеёнкой или фольгой, утеплить шерстяной тканью.
По окончании процедуры грязь смывают или стирают влажным полотенцем, затем обработанное место укутывают шерстяной тканью ещё на 2 часа.
Грязевые аппликации повышают бактерицидность кожи, способствуют регенерации при переломах костей, рассасыванию фиброзных образований.
Все описанные выше бальнеопроцедуры противопоказаны лицам, страдающим гипертонией 3 степени, инфекционными заболеваниями в острой форме, тромбофлебитом в стадии обострения, больным туберкулёзом, имеющим каверны в лёгких, при высокой вероятности кровотечения, при тяжёлой эмфиземе, эпилепсии, мокнущей экземе, а также аллергии к компонентам Литофитосоли.